Anthony
Robbins es uno de los grandes
motivadores contemporáneos. En esta entrada queremos brindarte los cuatro
puntos más resaltantes de su libro Giant Steps (Pasos de Gigante) el
cual puedes descargar en el link al final de la entrada en formato PDF totalmente
en español al igual que el audio en inglés.
1.
Compromisos.
Todo
comienza con una decisión. Escoge metas que te inspiren, que te hagan sentir
emocionado sólo de pensar en ellas. Ponlas en papel. Haz pública tu decisión de alcanzar esa meta en un lapso de tiempo definido. Comienza a
actuar ya. Escribe las cosas que puedes hacer en los próximos 10 días para
alcanzar tu meta, de esta manera comenzarás a crear un hábito. Aprende a usar
el dolor y el placer a tu favor. Asocia el dolor a los hábitos que conduzcan al
fracaso, que te alejen de tu meta. Asocia un dolor masivo a no cambiar y un
inmenso placer a comenzar a hacerlo. Recuerda: deseo no es igual a compromiso. El compromiso implica la acción y
la determinación para lograr algo en un espacio de tiempo definido. Sé realista
y planifica también en el mediano y corto plazo.
“Muchas personas sobrestiman lo que
pueden hacer en un año y a la vez, subestiman lo que pueden lograr en 10”
2.
Creencias.
“Siempre encontrarás la manera de
respaldar tus creencias, así que escógelas sabiamente”. La mejor manera de cambiar una creencia es
sacudiendo la certeza que la sostiene, su fundamento. La manera de hacerlo es
comenzar a hacernos preguntas que atenten contra las bases de nuestras más
profundas creencias. “Las preguntas son un
laser a tu conciencia”. No obstante, ten cuidado. En algún punto tendrás
que dejar de hacerte preguntas y comenzar a tomar acciones. También recuerda
que todos los creencias deben ser sustituidas por otras creencias. No podemos
quedar vacíos. Escoge una creencia que te impulse, que te motive.
“Ante una experiencia negativa, una
pregunta que me ayuda a determinar la importancia real del evento es esta: De aquí a diez años ¿Esto me importará?”
3. Vocabulario.
El
vocabulario que usamos para referirnos a nuestras experiencias influencia el
impacto que esas experiencias tienen en nosotros. Pueden menguarlo o
magnificarlo. Cambiar nuestro vocabulario es cambiar la manera como nos
aproximamos a la vida.
4. Escuchar
los “Llamados a la acción”
La
frustración es un llamado a la acción. La frustración significa que en lo mas
profundo de ti sabes que el resultado pudo haber sido mejor. Es decir, la
frustración implica la posibilidad
del cambio. La potencialidad de un
mejor resultado. Es un llamado a la acción.
Descarga en el siguiente link el PDF en español y el audio completo en inglés
Tomado del libro Giant Steps, by Anthony Robbins
